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菜谱(4月26-30日)
发布时间:2020-04-22 发布者:
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菜谱
4月26日周日
序号午餐晚餐
1熊掌豆腐肉沫蒸鸡蛋
2剁椒米椒蒸鱼大红椒炒肉
3小红椒芥古炒肉茹把小炒鸭
4韭菜炒鸡蛋榨菜火腿肠
5炒红萝卜片煎青瓜
6炒大白菜炒青菜
7紫菜鸡蛋汤海带汤
4月27日周一
序号午餐晚餐
1小红椒蒜苗萝卜皮炒肉红椒小炒肉
2贵妃鸡块椒盐土豆条
3芹菜炒豆腐丝大蒜条干椒节炒盐水鸭腿
4炸鱼卷干豆炒肉沫
5炒白萝卜丝咸鱼茄子煲
6炒青菜炝炒包菜
7豆腐榨菜肉沫汤苹茹肉沫汤
4月28日周二
序号午餐晚餐
1蒜苗小炒香干蚂蚁上树
2萍乡小炒肉蒜米青椒炒皮蛋
3西红柿炒鸡蛋豆笋炒肉
4双椒蒸鱼莲花血鸭
5炒花菜蒜苗炒肉
6炒包菜炒大白菜
7火腿肠肉丸片大白菜汤海带肉丝汤
4月29日周三
序号午餐晚餐
1芹菜炒烟豆干虎皮凤爪
2青椒小炒肉红烧鱼块
3蒜米油蒸鸡块火腿肠条炒笋瓜条
4红烧紫瓜丁大蒜条炒肉
5芥古炒鸡蛋炒土豆丝
6炒青菜炒青菜
7粉丝榨菜肉沫汤玉米红萝卜肉沫汤
4月30日周四
序号午餐晚餐
1红烧豆腐酱汁红烧猪脚
2小红椒小炒肉芹菜小炒肉
3干煸豆角青椒炒肉丸片
4卤味香辣孜鸭翅根油淋紫瓜
5蒸鸡蛋炒红萝卜片
6炒上海青炒大白菜
7肉沫粉条大骨白萝卜红枣汤

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