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菜谱(5月11-15日)
发布时间:2020-05-09 发布者:
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菜谱
5月11日周一
序号午餐晚餐
1剁椒蒜泥米椒蒸鱼块木耳指天椒小炒鸡肉
2蒜米红椒小炒肉芹菜炒肉
3豆办酱淀粉汁红烧豆腐油淋紫瓜
4青瓜条炒火腿肠酸辣土豆丝
5韭菜炒鸡蛋米椒盐水花生
6饭菜丝炒粉丝豆角炒肉沫
7虎皮泡椒炒红萝卜片
8苹茹肉沫汤肉沫海带汤
5月12日周二
序号午餐晚餐
1卤味香辣孜然鸭翅根炒白萝卜片
2肉沫蒸鸡蛋小炒血鸭
3蒜苗炒炸香干小炒豆笋
4肉沫茹把沫红烧冬瓜炝炒青笋
5密汁金瓜萍乡小炒肉
6青椒炒皮豆大白菜烩虾饺
7双椒小炒肉蒜米油炒搓菜
8大白菜肉沫火腿肠肉丸片汤紫菜蛋花汤
5月13日周三
序号午餐晚餐
1熊掌豆腐炝炒豆芽
2野山椒蒸鱼炸鱼卷
3大蒜条干椒节炒肉芹菜红椒条炒豆腐丝
4烧玉米粒青椒小炒肉
5榨菜丝火腿丁炒鸡蛋贵妃鸡块
6酱汁肉丸酸辣粉皮
7炒大白菜干煸豆角
8榨菜粉丝肉沫汤紫菜蛋花汤
5月14日周四
序号午餐晚餐
1香辣孜然翅根红烧鱼块
2西红柿炒鸡蛋 炒红萝卜片
3剁椒鱼头辣椒小炒肉
4豆角炒肉干椒节大蒜条炒腊鸭腿
5青椒炒紫瓜老姜爆炒木耳
6芹菜炒烟豆干丝炒青笋丝
7炒大白菜炒包菜
8粉丝榨菜汤海带汤
5月15日周五
序号午餐晚餐
1贵妃鸡块金钱鸡蛋
2麻婆豆腐香芹炒盐豆干
3笋瓜炒火腿肠家乡扣肉
4蒜米辣椒油蒸鱼卤水香辣鸭块
5双椒小炒肉红烧冬瓜
6指天椒炒榨菜粒咸鱼茄子煲
7肉沫烧粉皮干豆炒肉沫
8苹茹肉沫汤玉米肉丝红萝卜汤

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