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菜谱(5月18-22日)
发布时间:2020-05-14 发布者:
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菜谱
5月18日周一
序号午餐晚餐
1榨菜粒火腿肠红烧豆腐豆角炒肉
2野山椒蒸鱼茹把小炒鸭
3青椒小炒肉蜜汁金瓜
4青瓜条炒火腿肠肉沫蒸鸡蛋
5油淋紫瓜炒红萝卜片
6冬瓜烧鸡块青椒炒搓菜
7包菜丝炒粉丝炒大白菜
8豆腐榨菜粒肉沫汤肉沫海带汤
孕妇汤大骨花生汤
5月19日周二
序号午餐晚餐
1蒜苗炒油炸香干炝炒豆芽
2炸鱼卷青笋片红椒片炝炒豆笋
3干椒节大蒜条炒腊鸭腿干椒节蒜条炒腊鸭腿
4土豆块青椒鸭青椒火腿肠丁炒甜玉米粒
5大红椒蒜米小炒肉萝卜皮红椒片小炒肉
6炒小南瓜丝香茹把沫肉沫红烧冬瓜
7木耳丝榨菜丝炒青椒酸辣粉皮
8白萝卜丝肉沫汤紫菜蛋花汤
孕妇汤乌鸡红枣龙眼肉汤
5月20日周三
序号午餐晚餐
1麻婆豆腐洋葱丝红椒丝炒豆腐丝
2青椒油淋炒皮豆酸辣土豆丝
3辣椒蒜米油蒸鱼块干豆干椒节炒肉
4紫苏叶煎黄瓜老姜爆炒木耳
5尖椒小炒肉茹把小米辣小炒鸭
6大白菜烩虾米饺野山椒卤味盐水花生
7干椒节红萝卜烧鸡块青椒炒紫瓜
8西红柿蛋花汤平茹肉沫汤
孕妇汤大骨虫草花汤
5月21日周四
序号午餐晚餐
1芹菜干椒粉炒油炸烟豆干饭豆目鱼肉沫炖猪肚
2肉沫蒸鸡蛋小炒盐板鸭腿
3萍乡小炒肉榨菜粒红椒粒炒肉沫
4排肉烧红红萝卜双椒炒肉
5酱汁鱼丸火腿肠青瓜干椒粉炒鸡蛋
6烧金瓜丁红烧茄丁
7青椒炒干豆炒大白菜
8海带肉沫汤白萝卜丝肉沫汤
孕妇汤猪肚饭豆目鱼汤
5月22日周五
序号午餐晚餐
1卤味香辣鸭翅根花红烧猪脚
2双椒小炒肉青笋片红萝卜片炒豆笋
3蒜苗炒盐豆干红烧鱼
4剁椒蒸鱼块韭菜炒鸡蛋
5黄瓜炒火腿红椒片蒜米炒扣肉
6干豆青椒炒肉沫炒白萝卜丝
7蚂蚁上树炒青菜
8金针茹肉沫汤大骨玉米红枣汤
孕妇汤大骨莲藕汤

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