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菜谱(11月2-6日)
发布时间:2020-10-28 发布者:
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菜谱
11月2日周一
序号午餐晚餐
1麻婆豆腐肉沫蒸鸡蛋
2辣椒蒜米油蒸鱼仔姜红椒小炒鸭
3青椒小炒肉红烧冬瓜
4炸热肠蒜苗腐竹小炒肉
5炒红萝卜片大白菜烩虾米饺
6干豆炒尖椒麻辣海带丝
7西红柿鸡蛋汤豆腐榨菜汤
孕妇汤大骨玉米红萝卜汤
11月3日周二
序号午餐晚餐
1芹菜炒卤豆干蒜苗红椒萝卜皮炒肉
2麻辣鱼卷大蒜条炒板鸭边
3萍乡小炒肉炝炒酸辣土豆丝
4木耳指天椒爆炒鸡块烧玉米粒
5西红柿炒鸡蛋红烧茄丁
6炒豆芽豆角青椒炒肉沫
7海带肉丝汤紫菜蛋花汤
孕妇汤
11月4日周三
序号午餐晚餐
1榨菜粒肉沫红烧豆腐红烧鱼丸
2木耳大葱炒鸡蛋干椒节酸豆角炒肉沫
3小米椒蒸鱼块鸡肉炒蒜条
4密汁金瓜青线椒炒毛豆粒
5双椒蒜米炒肉蒸鸡蛋
6红萝卜米椒炒鸭大白菜炒粉条
7苹茹肉沫汤白萝卜丝肉沫汤
孕妇汤乌鸡红枣枸杞汤
11月5日周四
序号午餐晚餐
1小红椒粒炒腊豆干炒豆芽
2炝炒莲藕条小炒豆笋
3仔姜土匪鸭辣子鸡丁
4芹菜小炒肉木耳猪肝小肠炖猪肺
5青椒炒紫瓜干煸豆角
6火腿肠肉丸烩鹌鹑蛋红椒小炒肉
7粉丝榨菜汤黄花汤
孕妇汤大骨花生汤
11月6日周五
序号午餐晚餐
1红椒蒜米小炒血鸭炝炒青笋丝
2蒜米油蒸鱼块炒萝卜片
3炒萝卜片虎皮叉烧五花肉
4芹菜炒豆腐丝麻辣带皮毛豆
5干煸豆角蒜米炒小河鱼
6木耳米椒小炒肉虎皮麻辣凤爪
7紫菜鸡蛋汤大骨玉米红枣汤
孕妇汤大骨玉米红枣汤

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