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菜谱(11月16-20日)
发布时间:2020-11-16 发布者:
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菜谱
11月16日周一
序号午餐晚餐
1炒白萝卜片大蒜条炒盐水鸭
2榨菜粒红烧豆腐酸辣土豆丝
3炸鱼卷干椒节酸豆角炒肉
4青椒小炒肉青瓜条干椒节炒火腿肠
5木耳榨菜丝炒鸡蛋青椒炒茄子片
6蒜粒辣椒油蒸鱼大白菜烧粉条
7榨菜粉丝肉沫汤海带丝肉沫汤
孕妇汤大骨白萝卜红枣汤
11月17日周二
序号午餐晚餐
1指天椒蒜叶小炒肉小炒腐竹
2肉沫蒸鸡蛋青椒小炒肉
3干煸豆角贵妃鸡块
4炸火腿肠炒花菜
5冬瓜烧鸭虾米饺木耳烩大白菜
6青椒炒萝卜粒红烧紫瓜丁
7木耳大白菜肉丸片汤紫菜蛋花汤
孕妇汤大骨木瓜黄豆汤
11月18日周三
序号午餐晚餐
1密汁金瓜萝卜条粒大蒜苗小炒肉
2剁椒蒸鱼豆角炒肉
3双椒小炒肉酱汁鱼丸
4木耳小炒鸡蒸水蛋
5炝炒红萝卜片洋葱小炒鸭
6蒲椒大葱炒鸡蛋红烧冬瓜
7西红柿鸡蛋汤海带汤
孕妇汤乌鸡汤
11月19日周四
序号午餐晚餐
1腊豆干炒蒜苗目鱼饭豆炖肉沫
2炝炒豆芽红椒芹菜小炒肉
3萍乡小炒肉干椒节炒板鸭边
4辣子鸡丁豆角干椒节炒肉
5青瓜火腿肠炒鸡蛋炝炒莲藕片
6酸菜肉沫烧粉皮炒茄子丁
7金针茹肉丝汤紫菜汤
孕妇汤乌鸡红枣枸杞汤
11月20日周五
序号午餐晚餐
1香辣孜然卤水鸭翅根红萝卜红烧排骨
2红烧豆腐虎皮凤爪
3蒜条干椒炒鸡块金钱鸡蛋
4油辣椒蒸鱼炒青笋片
5青椒炒肉高笋小炒肉
6烧金瓜炒白萝卜丝
7豆腐肉沫榨菜汤准山肉沫汤
孕妇汤大骨花生汤

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