菜谱 | ||
12月28日 | 周一 | |
序号 | 午餐 | 晚餐 |
1 | 肉沫麻婆豆腐 | 肉沫蒸鸡蛋 |
2 | 蒜米椒油蒸鱼 | 茹把小炒鸭 |
3 | 麻辣鱼卷 | 青瓜丁炒火腿丁 |
4 | 干煸豆角 | 芹菜小炒肉 |
5 | 干椒节炝炒花菜 | 干椒节炒莲藕条 |
6 | 木耳炒肉 | 青椒炒紫瓜 |
7 | 西红柿鸡蛋汤 | 白萝卜片肉沫汤 |
孕妇汤 | 大骨红萝卜红枣汤 | |
12月29日 | 周二 | |
序号 | 午餐 | 晚餐 |
1 | 蒜苗红椒粒炒香干 | 蒜心炒盐板鸭翅 |
2 | 贵妃鸡块 | 酸辣土豆丝 |
3 | 双椒小炒肉 | 肉沫指天椒炒榨菜丝 |
4 | 烧玉米粒 | 麦香肉条 |
5 | 肉丸烩腐竹 | 洋葱炒火腿 |
6 | 爆炒木耳 | 大白菜烩虾饺 |
7 | 豆腐粉丝榨菜汤 | 冬瓜肉沫汤 |
孕妇汤 | 龙骨花生汤 | |
12月30日 | 周三 | |
序号 | 午餐 | 晚餐 |
1 | 鱼丸烩鹌鹑蛋 | 炒花菜 |
2 | 榨菜粒肉沫烧豆腐 | 炝炒土豆丝 |
3 | 蒲椒大葱炒肉 | 木耳小炒肉 |
4 | 蒜米油蒸鱼 | 红烧鱼丸 |
5 | 炒红萝卜片 | 大蒜心炒鸡肉 |
6 | 红烧茄丁 | 干椒粉炒萝卜粒 |
7 | 金针茹肉沫汤 | 海带汤 |
孕妇汤 | 猪脚黄豆木瓜汤 | |
12月31日 | 周四 | |
序号 | 午餐 | 晚餐 |
1 | 香芹炒烟豆干 | 酸干豆节炒肉 |
2 | 卤味鸭翅根 | 小炒鸡肉 |
3 | 炒豆芽 | 炝炒青笋片 |
4 | 芹菜炒肉 | 红萝卜烧排骨 |
5 | 野山椒蒸鱼 | 蒲椒炒猪把子 |
6 | 西红柿炒鸡蛋 | 干煸豆角 |
7 | 大白菜火腿肠鸡蛋汤 | 冬瓜红枣大骨汤 |
孕妇汤 | 乌鸡红枣汤 |