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菜谱(1月11-15日)
发布时间:2021-01-06 发布者:
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菜谱
1月11日周一
序号午餐晚餐
1青椒小炒肉蒜心炒盐水鸭
2野山椒蒸鱼肉沫蒸水蛋
3红烧白豆腐炝炒莲藕条
4干椒节红萝卜小炒肉红烧肉丸
5火腿肠炒榨菜粒干椒粉炒紫瓜
6木耳小炒鸡肉干煸豆角
7金针茹肉沫汤紫菜蛋花汤
孕妇汤大骨红萝红枣汤
1月12日周二
序号午餐晚餐
1芹菜杆小炒肉酸辣土豆丝
2西红柿炒鸡蛋蒜苗萝卜皮小炒肉
3麻辣海带丝茹把小炒鸭
4盐豆干炒蒜叶大白菜烩虾饺
5炸鱼卷红烧冬瓜丁
6洋葱炒肉豆芽干椒粉炒粉丝
7豆腐榨菜粉丝汤冬瓜片肉丸汤
孕妇汤龙骨黄豆汤
1月13日周三
序号午餐晚餐
1猪血白豆腐指天椒炒肉沫
2蒜粒油辣椒蒸鱼老干妈蒸鸭
3炸热狗肠烧甜玉米粒
4木耳小炒肉酱汁鱼丸
5干豆炒干椒节蒜苗洋葱炒豆腐丝
6萝卜粒炒蛋青瓜炒火腿肠
7西红柿鸡蛋汤紫菜鸡蛋汤
孕妇汤大骨木瓜汤
1月14日周四
序号午餐晚餐
1干椒节炒肉小炒豆笋
2红萝卜小炒鸭炒白萝卜片
3炝炒豆芽榨菜片炒肉
4肉沫蒸鸡蛋芹菜炒肉
5青椒炒紫瓜茹条炒鸡肉
6干椒节炒花菜冬瓜丁香菇烧肉丸
7海带汤白萝卜肉沫汤
孕妇汤乌鸡虫草鱼汤
1月15日周五
序号午餐晚餐
1香炸鸡翅根土匪鸭
2剁椒蒸鱼干椒粉炒韭菜
3香芹炒香干萍乡小炒肉
4萝卜皮大蒜苗炒肉虎皮凤爪
5麻辣鱼卷红烧排骨
6烧金瓜丁炒大白菜
7苹茹肉沫汤白萝卜玉米汤
孕妇汤鱼头豆腐汤

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